Прокрастинаторы. Кто они? В чём их сила?
- HTANewsHub
- 29 апр. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Прокрастинаторы бывают всех возрастов. Их особенность заключаются в том, что у них свой метод работы. Также у всех из вас есть одноклассники или коллеги по работе, которые делают свою работу в последний день, проводя за делом всю ночь. Или одноклассник, который отдыхает все выходные, и за 5 минут до урока делает домашку. Такие люди есть везде.
Тим Урбан провел анализ мозга прокрастинатора и обычного человека. Кому интересно,
ссылка на видео: https://youtu.be/2Ui-W6auNwQ.
Он нашел отличия, которые как раз и объясняют поведение прокрастинаторов, к сожалению, их метод не всегда работает, так как от него пострадало немало людей. К примеру, кто-то из них придумал проект, но не придумал его финальный срок. Из-за этого он не сможет закончить свой проект. Но они могут сделать работу быстрее других, не отвлекаясь.
Чтобы они были более успешными, им нужен дедлайн. Еще работу улучшить может Матрица Эйзенхауэра. Также есть один метод который ускоряет работу у всех - проактивность. Просто поставьте такой финальный срок для себя, который придёт раньше чем реальный дедлайн. К примеру, домашку задали на пятницу - делайте в понедельник. Время задачи пятница, но для вас это понедельник. Таким образом времени станет гораздо больше.
Используйте время с пользой.
В газете НТА полно других статей по саморазвитию.
Comments